保健主事・養護教諭合同研修会で出前講座を実施!

129日(火)午後3時から八幡中学校会議室において、八潮市保健主事・養護教諭合同研修会で出前講座を実施しました。

同研修会は、八潮市内小中学校15校の保健主事と養護教諭の先生方による合同の研修会で、今回のテーマは「運動器検診における未発達の子どもたちへの対応」でした。

講師は、当院リハビリテーション科の新井理学療法士と藤橋作業療法士がつとめさせていただきました。

新井理学療法士から前半は、子どもたちの「しゃがめない」「片足立ちができない」などの理由や対処法のお話、後半は、参加者の皆さんに効果的なストレッチを実際に体験していただきました。

また、藤橋作業療法士からは「発達障害の見分け方」に関するお話をさせていただきました。

参加された方は25人で、熱心に受講していただきました。

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セカンドライフ講座で出前講座を開催!

129日(火)午前10時から身体障害者福祉センターやすらぎにおいて、八潮市社会福祉協議会主催による「セカンドライフ講座」で出前講座を開催しました。

「セカンドライフ講座」は、「退職後の経済生活設計」の講演や「はじめて使うスマートフォン」の実習など、第二の人生をいきいきと暮らすために必要な知識や体験を習得するために社会福祉協議会が毎年開催している事業で、今回の当院の出前講座は「食生活の改善」をテーマとしたお話を実施しました。

講師は、当院栄養科・松澤係長がつとめさせていただきました。

内容は、適正な体重、エネルギーダウンのコツ、脂質の摂り方、食品別のカロリー、減塩のコツ、食事の摂り方、外食時のコツなどでした。

講義終了後の質問コーナーでは、「糖尿病予備軍と診断された時の注意点」「食後に寝るのはなぜいけないか」「塩分の摂り方のコツ」などいろいろとご質問をいただきました。

この日は20人の参加があり、和やかな雰囲気の中最後まで熱心に体験していただきました。

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八潮市内一周駅伝大会

 第54回八潮市内一周駅伝大会は120日(日)に開催され、主催者である八潮市体育協会からの依頼により、当院から救護班で看護師2名が参加しました。

 当日は風も無く穏やかな晴天に恵まれる中、一般の部66チーム、高校の部10チーム、中学の部19チーム、女子の部17チームの合計112チームが参加して、午前9時にスタートし、市内6区間、総距離20キロメートルを各チームがたすきをつなぎながら走りました。 IMG_8730 IMG_8739 救護班からの報告によると、特に大きなけが等もなく無事に終了しました。

 各チームの成績は次のとおりです。

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八潮みらいロータリークラブでストレッチ講座

117日(木)午後7時から、八潮市商工会館において、当院リハビリテーション科職員による出前講座を実施しました。これは、八潮みらいロータリークラブからの依頼により、同クラブの例会にあわせて実施したもので、講師はリハビリテーション科のヘルスプロモーションチームから香坂と小林の2名の理学療法士がつとめさせていただきました。

内容は、「健康経営」「予防リハビリテーション」「腰痛の基礎知識と予防法」の講義となりました。

「健康経営」とは、健康管理を経営的視点から考え戦略的に実践することで、結果的に業績向上や組織としての価値向上へつながることが期待できるものです。

次に、「予防リハビリテーション」では、予防の大切さについて説明させていただき、その後、腰痛になりやすい人の特徴、「反り腰」と「前かがみ」、代表的な症例等について説明し、推奨されるストレッチとして「足の付け根の前」「腰」「腹筋強化」「太もも裏」「太もも前の強化」を行いました。

当日集まった15人の会員の皆さんは、最後まで熱心にご参加いただきました。

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八潮市の市制施行記念日

きょう115日は、八潮市の市制施行記念日です。

昭和47115日に市制施行した八潮市は、きょうで47歳の誕生日を迎えました。

昭和31年に八條、潮止、八幡という当時の三つの村が合併し、その頭の文字をとって八潮村が生まれて、その8年後の昭和39年に町制施行して八潮町になりました。この年は東京オリンピックが行われた年で、町役場は今の八幡図書館の場所にありました。さらに8年後の昭和47115日に市制施行となりましたが、当時は文化会館などの大きな公共施設はないため、八潮中学校の体育館で式典が行われました。

115日は、以前は「成人の日」で祝日となっていたため分かりやすかったのですが、現在は法改正により第2月曜日となったので意識していないと記念日もうっかりしてしまいそうです。

当時の人口は43,194人(昭和4711日現在)でしたが、現在の人口は9万人を超え90,861人(平成3111日現在)と倍以上になりました。つくばエクスプレスの開通により、都心へのアクセスが飛躍的に改善され今後ますますの発展が期待されます。

八潮中央総合病院は、市制施行の翌年の昭和484月に上尾中央医科グループ2番目の病院として開設されました。

その後、八潮市の発展とともに成長を続け、3年前の5月 現在の場所に新築移転しております。

今後も八潮市唯一の総合病院として、開院以来の理念である「地域から信頼される病院」を目指して、地域の皆様とともに成長を続けてまいりたいと思います。

15 完成したばかりの市役所付近(S46)完成したばかりの市役所付近<昭和46年>

334市制施行式典(S47.1.15)                市制施行記念式典<昭和47年1月15日>

【写真はいずれも八潮市提供】

寿大学校で健康ストレッチ体験講座

111日(金)午前1030分から八潮市立老人福祉センター「寿楽荘」において、八潮市寿大学校の授業として「健康ストレッチ体験講座」が行われました。

この日のテーマは「いつまでも健康で幸せな生活を送るために」で、講師は当院リハビリテーション科の松村と丹羽のいずれも理学療法士の2名がつとめさせていただき、講義と実技を含めて90分間の授業として実施しました。

内容は、「幸せとは」「健康寿命について」「運動の種類」「運動の注意点」「実技(ストレッチ、筋力トレーニング、敏捷性の運動、認知課題)」でした。

講義では、健康で幸せな生活を送るため、健康寿命を延ばすため、介護が必要となる原因、運動を行う時の注意点などについて、丹羽理学療法士からご説明をさせていただきました。

実技では、ストレッチで「首から肩」「おしり」「太もも」「アキレス腱」、筋力トレーニングでは「座って足上げ」「スクワット」「かかと上げ」、敏捷性の運動では「素早いステップ練習」など、認知課題では「足踏みしながら両手を叩く」ことなどを、松村理学療法士が行いました。

講義と実技終了後の質問コーナーでは、「筋を痛めた場合の処置」「スクワットを行う場合の回数」「サプリメントの効果」「下肢のしびれについて」など多くのご質問をいただき、それぞれお答えしたほか、帰り際にも数人の参加者から個別のご質問をいただきました。

受講された35人の皆さんは、和やかな雰囲気の中最後まで熱心に体験していただきました。
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富士山と胡蝶蘭

こんにちは、医療秘書課の益子です。

寒さ厳しい毎日ですが、皆さまお元気でお過ごしでしょうか。

私が執務している5階の部屋から廊下に出ると、窓から富士山が望めます。

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私のスマートフォンで撮影したので、少し見にくいのですが、ビルの向こうに頭を出している富士山がご覧いただけると思います。

夕方5時を過ぎると日が暮れてしまいますが、シルエットでご覧いただけます。

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ところで、今5階の一室で胡蝶蘭の芽が出てきました。

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これは、当院が現在の場所に新築移転した3年前の5月、たくさんの胡蝶蘭をいただきましたが、株分けして植え替えたところ、芽吹いてきたものです。

手をかけると応えてくれる草花の生命力を感じます。

いつか花をつけるのを楽しみに、大切に育てていきたいと思います。

八潮市のオビシャ

地元八潮市のお知らせです。

埼玉県の無形民俗文化財である「八潮市のオビシャ」が、今月、市内3ヶ所で行われます。別名「弓ぶち」とも呼ばれるこの行事は、神社の境内において弓矢で的を射ることによって、その年の吉凶や農作物の出来具合を占う伝統行事です。

木曽根の弓ぶち
日時:平成31年1月13日(日曜日) 10時ごろから
場所:木曽根氷川神社

木曽根の弓ぶち

鶴ケ曽根上の弓ぶち
日時:平成31年1月20日(日曜日) 午後1時ごろから
場所:鶴ケ曽根上久伊豆神社

鶴ケ曽根上の弓ぶち

鶴ケ曽根下の弓ぶち
日時:平成31年1月20日(日曜日) 午前11時ごろから
場所:鶴ケ曽根下久伊豆神社

鶴ケ曽根下の弓ぶち

 

 

 

年明けに思うこの一年

医療連携相談室の松澤利行です。

2019年がスタートして、きょうは17日。

今朝は妻が作った七草がゆをいただいて、一年の健康への願いをこめて一日が始まりました。

今年は結婚40年の節目を迎える年であり、支えあう家族と職場の皆さんに改めて感謝しています。

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写真は当時1歳の長男と一緒に夫婦で上野動物園に行ったときのものです。

当時私は31歳でしたが、現在のような、パソコンに向かって仕事をしスマートフォンで家族や友人と連絡をとっている日常生活はまったく想像できませんでした。時代の移り変わりを改めて感じます。

今年一年も家族や職場の皆さんに感謝しながら、健康でより充実した日常生活を送れるようつとめていきたいと思います。

2019年スタート!

明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

当院も本日からすべての業務がスタートしました。

院内では830分から年頭の全体朝礼があり、真田院長は「今年はいろいろな意味で節目の年となる。優しさと思いやりを持って仕事を進めよう」と訓示を行いました。

また大山事務長は、「新たな一歩を踏み出すために、失敗を恐れずにチャレンジしていこう」、工藤看護部長からは「チーム医療をより充実させ、専門性の高い医療を提供していこう」とそれぞれ職員に訓示しました。

新病院となって3年目の新年を迎えました。今年も全職員一丸となって地域医療に貢献してまいりますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

このブログでもいろいろと情報を提供してまいりますので、ご覧いただきたいと思います。

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